鏡子技巧是由美國心理學家布里斯托總結而成的，這一方法簡單、有效，可以使你增加信心，強化激情。具體做法如下。
站在鏡子前，看到身體的上半部分。筆直站立，后跟靠攏，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸，直到對自己的能力和決心有了一種感受。然后凝視眼睛深處，告訴自己會得到所要的東西，大聲說出它的名字。每天至少早晚做兩次，還可以用肥皂將喜歡的口號，精彩的格言寫在鏡面上，只要它們確實代表你曾設想、并希望實現的某些事情即可。
如果你準備去訪問一位極其固執的人，或拜見一位曾使你感到害怕的上級，那么請運用鏡子技巧，直到你相信能夠不慌不忙。如果邀請你去作演講，那么務必對著鏡子作一番練習，用拳頭敲另一只手掌，或其他自然灑脫的手勢來使觀眾接受你的觀點。
當你在鏡子前站好，就反復對自己說，你會獲得巨大成功，世界上沒有任何東西能夠阻止。這樣做并不可笑，因為，任何滲入潛意識的設想，都可能在生活中成為現實。
眼睛作為心靈的窗戶，它們不僅泄露你內心的思想活動，而且比想象的更能表達你的內心世界。一旦開始實踐鏡子技巧，眼睛就會產生一種你從未想到的你所具備的力量，你會獲得一種銳利的目光，使別人以為你正在注視著他們的內心世界。眼睛遲早會把信念的強度真切地表露出來，以贏得人們的贊賞。眼神能反映出一個人在現實生活中所屬的階層、所處的位置。所以要訓練你的眼睛，使之充滿信心，而鏡子則能幫助你。
鏡子技巧在許多方面的運用，已經取得十分令人滿意的效果。如果你走路的姿勢很糟，或者無精打采，在大鏡子前練習，將有神奇的效果，鏡子向你顯示別人看到的你的模樣。你可以對著鏡子改進姿勢，塑造成任何符合審美標準的姿態。
精彩不斷盡在張家港在線招聘職場攻略(http://www.ehkcity.com/new.asp)專欄！敬請關注！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
張家港在線招聘www.ehkcity.com--專業的張家港人才網、張家港招聘網。提供最新最全最準確的招聘信息,為企業和求職者提供人才招聘、求職、找工作、職業規劃、人才測評和崗位外包等在內的全方位的人力資源服務,更多求職找工作信息盡在張家港在線招聘!
(張家港找工作、張家港招員工、張家港招工網、張家港求職、張家港求職網、張家港人才市場、張家港保稅區人力銀行、張家港保稅區人才市場、張家港市招聘網、張家港市人才網、張家港招聘、張家港人才、張家港一句話招聘、張家港兼職、張家港人才招聘網、張家港人事人才、張家港人事人才網、張家港高級人才、張家港面試、張家港找工作網、張家港簡歷網、張家港楊舍鎮招聘信息、張家港錦豐鎮招聘信息、張家港南豐鎮招聘信息、張家港大新鎮招聘信息、張家港塘橋鎮招聘信息、張家港鳳凰鎮招聘信息、張家港金港鎮招聘信息、張家港常陰沙農場招聘信息、張家港保稅區招聘信息、張家港市區招聘信息、張家港經濟開發區招聘信息、張家港最新招聘、張家港最新招聘信息、張家港就業網、張家港)
